细细咀嚼，它像一桌清简但却滋养的大餐，又像一树芬芳盛开的繁花，我无法一一品其真味，也不能传神描绘出它纷繁丰茂的美，作为母亲，我且从养育的角度，撷取书中关于教育的观点，与大家共勉：

一.爱孩子不是代替孩子成长

　　养孩子的家庭都知道，大多数孩子两周岁后就会自己吃饭了，通过吃饭，发展出手眼协调等各方面的独立生活能力，但我有一位朋友，在一家私立幼儿园当生活老师，她负责的是大班，那些孩子小的5岁，大的6岁多了，她有一项很多家长不知道的工作，每天给那些吃饭不认真的孩子喂饭。她说，这是幼儿园要求的，担心孩子没吃饱，家长不满意。其实，有一些家长也是这样的想法，不接受孩子吃饭时弄得一片狼藉，或是担心饿着了，总会追着喂饭，以为这是爱孩子。

关于这一点，书中说：“父母一直给孩子喂饭，强迫孩子吃饭，破坏的是孩子求生存的动机。当求生存动机被削弱了，什么问题随后都来了。”独立吃饭的过程，是孩子手眼协调能力和精细动作发展的趋势，也是不断尝试和锻炼的结果。父母长辈如果以“爱”之名，包办本应孩子自己承担的事，容易造成孩子依赖。轻则缺乏独立意识和责任心，重则发展出某些心理症状——因为“只要一依赖，就长不大了；不断找依赖，就一直长不大”，如果“关系中没有分开，自我就不会长大。”也不会懂得换位思考，关心他人，因为“被宠坏的孩子难以摆脱自我中心，他的感受不能从自身延伸到他人。”

因此，父母只有学会放手，才会让孩子在实践中摸索出经验，锻炼出能力，促进心智成长，从而发展出健全的“自我”，成为自立于世的人。

二.爱孩子是让孩子长出“自我”

成长中的孩子最需要发现，发现孩子的长处，经常让他展示长处，你认为他行，他就会朝着行的方向努力，你认为他不行，他就会越来越不行。就像前段时间集团工会组织观看的电影《垫底辣妹》，私立中学的班主任老师认为沙耶加是“垃圾”，她就“破罐子破摔”；坪田老师相信她很优秀，能考上庆应大学，后来通过努力，她真的实现了。

生活中有一个现象，一些从父母不是很能干的家庭走出来的孩子，长大后却很能干。比如，我有一位朋友，她的母亲长年卧病在床，很少为她做饭，更别说照顾她了，有时反而需要她照顾。我这位朋友长大后，不论在家务上还是工作上都是一把好手，而且时间管理意识也很强，这应该与她从小的生活环境有关，因为无法依赖，所以必须强大自我，必须独立地靠自己在生活中获取经验，获得成长。

关于这一点，书中也指出“做父母的只需要有一种意识，自己滞后一点，让孩子走前面；自己被动一点，让孩子变主动；自己放慢一点，让孩子显出敏捷；自己糊涂一点，让孩子更加明白；自己退守一点，让孩子学会带领。”“养育孩子的奥秘在于：经常走在孩子的后面，偶尔走在孩子的旁边，尽量不走在前面。”而那些经常“走在孩子前面”的父母，养育出“啃老族”就很正常了。

从父母辈到我们这代，再到我们的孩子，从小到大，都对“听话”二字耳熟能详，“乖”和“听话”成了父母长辈对我们的期望，殊不知，这个期望对小孩来说，可能是灾难性的，因为在它们背后，隐藏着压抑与剥夺，以及一种成人的控制。这是成年人将自己的意愿强加到孩子身上，用自己的标准来评判孩子，“你如果不……我就不喜欢你了，你如果不……我就不给你……”动不动讲条件威胁孩子，必然压抑孩子的自我意识，让孩子的天性遭到抑制，长此以往，孩子很可能“废掉”。关于这一点，作者提出：“不是用威胁去强求孩子听话，而是用爱去开启孩子天性中合作的意愿”“父母不要太早为孩子太好和太高感到骄傲——他的好可能是假装，是舞台上的表演，只是为了得到喝彩；他的高可能是被某种非自然的强风吹到高处，成了被条件化价值绑架的人，落不下来了……父母的骄傲变成了痛悔，父母的笑靥变成了泪水。”

作者提出，尊重孩子成长规律，不拨苗助长，但在这个普遍内卷的社会，很多家长都很焦虑，比拼谁报的兴趣班多，谁家孩子学的知识多。作者不仅不倡导，而且提出，孩子的童年就应该充分地玩，在玩中获得经验，“因为从小一直没有玩游戏，长大了就找到一种游戏拼命玩……“因为小时候玩少了，所以长大后生病了。”（这里的病指心理疾病，如强迫症、抑郁症等）。

一个人幼年时期内心的伤害或匮乏，会成为他一辈子的梦魇，如果不能觉察，他会用一生的时间去寻找和弥补，形成异常行为或不良心理状态，我是想到了《射雕英难传》中的老顽童周伯通，还有现实中对某些行为上瘾的成年人。他们在小时候某些天性被压抑了，后来终其一生都需要在生活中去寻找补偿。

三.让孩子成为“光影交错”的人

有人曾感慨：“毁掉一个人最好的方式，就是让他追求完美和达到极致”。确实，我们都想要完美的生活，但过度苛求完美，往往会不堪重负，且不开心。最好的人生，莫过于真实，而非理想中的完美。

自然界的任何事物都有两面性，一个人不可能永远散发亮光，阴影也同样重要，因为，必要的低调与消沉，是为了更勇敢地迎接生活的挑战。孩子性格不同，天性不一，作为养育者，作者建议不要攀比和打击，要以接纳、包容的心态对待孩子，引导孩子建立规则意识，建立自信。孩子犯错不要打骂，“欣赏孩子身上好的地方，及时支持他；指正孩子做错的地方，但不贬低他；像播种一样有耐心，不期待你做的一切立即产生效果，做到这三样，即是好父母。”

在很多父母的心里，或隐或显，总有一个“别人家的孩子”，我也不例外，有时在说孩子某件事没做好时，随口就会说出：“你看朵朵（孩子的朋友）怎么做的……”直到有一天，她哭着说，“你就喜欢朵朵，不喜欢我，我什么都做不好。”我这才发现，原来我的做法让她感觉很受伤。每个人都希望被肯定，只有被父母真正接纳（不论优点还是缺点）的孩子，才能从骨子里长出自信，活出自我。

当然，这本书还有很多关于养育的独到见解，限于篇幅，先撷取一二。养育不是一件容易的事，是一个需要养育者不断觉察与成长的过程，而且很多道理触类旁通，放到工作、生活、人际关系等方面，养育的智慧同样具有借鉴意义。

通过阅读这本书，让我认识到，不要把自己的意愿强加给孩子，我唯一可以改变的只有自己，让自己变得更好，更有觉察力，从而去影响孩子，影响他人。书中说“虽然条件十分有限，但内心有一盏灯，便走到了光亮的地方；虽然外部闪闪发光，但内心一片黑暗，但陷入了黑暗的境地”。让我们的内心都有一盏自我觉察的灯，在点亮自己的同时，也成为孩子成长路上的一道光，引领他走向更光明的未来。